گوش درد و گرفتگی گوش در سفرهای هوایی: از دلایل بروز تا راه حل و درمان - وبلاگ کارآفرین

به گزارش وبلاگ کارآفرین، گوش درد و گرفتگی گوش در سفرهای هوایی امری طبیعی و معمول است. اما چرا چنین اتفاقی می افتد و آیا درمانی دارد؟

صرف نظر از اینکه چه میزان بابت خرید بلیط هواپیما هزینه نموده اید، چقدر فضا برای پاها در اختیار دارید، با فرست کلاس سفر می کنید یا نه، آنچه هر مسافری در پرواز تجربه می نماید اذیت شدن گوش است. وارد شدن فشار به گوش، باز و بسته شدن و درد، بین هیچ کسی تفاوت قائل نمی گردد.

با اینکه ناراحتی گوش در طول پرواز مسئله بغرنجی نیست، اما زمانی که جدی می گردد چه اتفاق می افتد؟ متاسفانه گوش درد و فشار گوش در بعضی موارد نادر، به دردهای شدید و ناشنوایی تبدیل می شوند، بنابراین ضروری است پیش، طی و پس از پرواز هشدارهای لازم را درنظر بگیرید.

گوش های ما چطور کار می نمایند؟

گوش های ما با ارتعاش صدا باعث می شوند تا صداها را بشنویم. این ارتعاش از کانال گوش به غشائی می رسد که به آن پرده گوش می گویند که کانال گوش را از داخل محکم بسته است. در سمت دیگر پرده گوش لوله ای وجود دارد که به آن شیپور استاش می گویند که از گوش داخلی تا پشت بینی/ حلق کشیده شده است و هوا را به خارج بیرون می دهد.

این لوله، بسته به اینکه چقدر فشار داخل گوش داخلی با فشار هوای خارج گوش متفاوت باشد، باعث می گردد هوا به گوش داخلی وارد و از آن خارج گردد. پیش فرض ما این است که این شیپور نمی تواند مسدود گردد اما این اتفاق می افتد. برای مثال، در اثر تجمع مایع گوش، تورم در اثر سرما، تب یا عفونت. یکی دیگر از مواقعی که گوش ما دچار این گرفتگی می گردد هنگام پرواز است.

این اتفاق چطور پیش می آید؟

هنگام پرواز دقیقا چه اتفاقی برای گوش ها می افتد؟ همه چیز مربوط به فشار هوا است. به طور معمول فشار هوای داخل گوش داخلی و فشار هوای بیرون یا یکسان هستند، یا تفاوت چندانی ندارند. حتی اگر از یک کوه بسیار بلند هم بالا بروید، سرعت پایین صعود شما این فرصت را ایجاد می نماید تا فشارهای نام برده یکسان شوند. مشکل تنها زمانی اتفاق می افتد که تغییر در ارتفاع سریع انجام گردد، مانند سفرهای هوایی که در آن فشار هوای درون گوش و فشار خارج گوش فرصتی برای یکسان شدن ندارند.

زمانی که هواپیما بلند می گردد و اوج می گیرد، فشار هوای داخل گوش داخلی به سرعت از فشار هوای خارج گوش پیشی می گیرد. پرده گوش ورم می نماید، درست مانند یک تکه خمیر نان هنگام پختن. برعکس، اگر فشار داخل گوش داخلی کمتر از فشار بیرون گوش باشد پرده گوش به سمت داخل کشیده می گردد، مانند مکش. آنچه اتفاق می افتد این است که شیپور استاش پهن می گردد و برای آن که هوا به داخل گوش داخلی برسد به یاری شما احتیاج پیدا می نماید. در هر دو صورت پرده گوش ایجاد درد می نماید. طی این مدت پرده گوش نمی تواند مرتعش گردد؛ بنابراین، در شنوایی شما اختلال بوجود می آید. اگر گرفتگی گوش بیش از چند ساعت طول بکشد شما دچار موارد زیر می شوید:

• درد شدید
• فشار گوش، انگار که زیر آب هستید
• ناشنوایی
• زنگ زدن گوش
• سرگیجه
• بالا آوردن در اثر سرگیجه
• خونریزی گوش

چه کاری انجام دهیم؟

هرکس که سفر هوایی داشته است، تاثیر تغییر ارتفاع را بر گوشش احساس نموده است. بنابراین، احساس کیپ شدن گوش کاملا معمول است. تنها کاری که ما باید انجام دهیم ایجاد تعادل بین هوای داخل و خارج گوش است.

قورت دادن

زمانی که قورت می دهید، آن صدایی که می شنوید یک حباب کوچک هوا است که به وسیله شیپور استاش از پشت بینی شما به گوش میانی حرکت نموده است. شیپور استاش پر شدن مدام هوای داخل گوش میانی را کنترل می نماید. این هوا به وسیله گوش داخلی جذب می گردد و این چرخه ادامه دارد. وظیفه این چرخه ثابت هوا، کنترل فشار یکسان هوا در هر دو سمت است. زمانی که هنگام پرواز چیزی قورت می دهید، باعث می گردد شیپور استاش مدام کار کند و فشار هوا منطبق گردد.

آدامس جویدن یا آبنبات مکیدن

جویدن آدامس یا مکیدن آبنبات باعث می گردد مدام آب دهان خود را قورت دهید و درنتیجه فشار هوا یکسان گردد. برای نوزادان که شیپور استاش گوششان نازک تر است درد شدیدتری هم تجربه می نمایند، بنابراین استفاده از بطری شیر یا پستانک عمل قورت دادن آن ها را افزایش می دهد، به ویژه هنگام فرود آمدن. بچه های بزرگ تر می توانند آبنبات چوبی بمکند، با نی نوشیدنی بنوشند یا حباب درست نمایند. اگر قرار است با یک نوزاد یا یک خردسال سفر کنید، قبل از سفر درباره احتمال درد گوش و تسکین آن با پزشک بچه ها صحبت کنید.

مانورهای موثر برای باز کردن گوش

مانور والسالوا یکی از راه های موثر است. دهان خود را در حالی که بسته است پر از هوا کنید و بینی خود را بگیرید. به آرامی هوا را از گوش خود بیرون کنید تا جایی که گوش باز گردد. اگر مریض هستید یا آلرژی دارید، این مانور پیشنهاد نمی گردد، زیرا ممکن است منجر به عفونت گوش گردد. درعوض مانور توین بی را بکار بگیرید؛ به این صورت که دهان و بینی خود را ببندید و چند بار عمل قورت دادن را تکرار کنید تا زمانی که فشار هوا متعادل گردد. دیگر مانور، مانور فرنزل است. بینی خود را بگیرید و صدای k را بگویید.

نکات مهم برای پیشگیری

• هنگام صعود یا فرود نخوابید.
• هنگام پرواز مایعات زیادی بنوشید تا هیدراته بمانید.
• خمیازه بکشید.
• از گوشگیرهای مخصوص بهره ببرید. این گوشگیرها مجهز به فیلتری هستند که فشار هوا را متعادل می نماید.
• یک ساعت پیش از نشستن هواپیما، و در صورت احتیاج، از اسپری بینی بهره ببرید. استفاده بیش از حد از اسپری باعث گرفتگی بیشتر می گردد.
• یک ساعت پیش و پس از فرود از ضد احتقان بهره ببرید، تا زمانی که گوش ها به حالت عادی بازگردند.

چه کارهایی غیرضروری هستند؟

گاهی می شنویم که هرگز از درمان ها دست نکشید. اما واقعا هیچ اثبات علمی و پزشکی برای گذاشتن پارچه خیس و فنجان روی گوش وجود ندارد. شاید تسکین دهنده باشند اما مشکل شما را حل نمی نمایند. بعلاوه قطره گوش یا تمیز کردن آن چندان موثر نیستند.

اگر سرما خورده اید، آنفلوانزا دارید یا دچار گرفتگی هستید، در صورت امکان برنامه سفر را تغییر دهید. نه تنها مسافران دیگر مبتلا می شوند، بلکه مریضی باعث کیپ شدن گوش شما شده و از تعادل هوا جلوگیری می نماید. پرده گوش آسیب دیده یا عفونت شدید می تواند باعث ناشنوایی یا آسیب دیدگی همیشگی گردد. اگر طی چند روز گوشتان به حالت عادی بازنگشت به پزشک مراجعه کنید.

اگر در پی خرید بلیط هواپیما هستید، می توانید به وسیله موتور جستجوی پرواز وبلاگ کارآفرین، بلیط مقرون به صرفه هواپیما به مقصد مورد نظر خود را یافته و از فروشنده های معتبر بخرید.