توصیه های مهم هنگام کفش خریدن برای بچه ها - وبلاگ کارآفرین

به گزارش وبلاگ کارآفرین، خرید کفش های مدرسه باید بیشتر متناسب باشد تا ظاهر مناسب - اما با کمی دقت می توانید این دو را با هم ترکیب کنید.

توصیه های مهم هنگام کفش خریدن برای بچه ها

به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی به گفته متخصصان ارتوپد نیویورک، کفش ها نقش مهمی در عملکرد پاهای بچه ها دارند و باید با دقت انتخاب شوند.

دکتر جان بلانکو، جراح ارتوپد اطفال می گوید: وقتی والدین بچه ها خود را با شکایت از پا درد پیش من می آورند، اولین کاری که من انجام می دهم این است که در خصوص کفش هایشان از آنها سوال می کنم. مشکل اغلب کفش های نامناسب است.

بلانکو گفت: کفش ها ارتباط زیادی با عملکرد روزانه پاها، به ویژه در حین فعالیت های ورزشی دارند.بایدکفش از نظر طول و عرض مناسب باشد. قوس مناسبی داشته باشد و حتما کفشی تهیه کنید که از مواد محکم ساخته شده باشد.

بلانکو می گوید: اگر می توانستیم مطمئن شویم که کفش ها مقدار مناسبی دارند و به طور مناسب بسته شده اند، احتمالاً 80 درصد از مسائل اساسی پا را که در بچه ها می بینیم، حل نموده ایم.

بلانکو گفت: خرید کفش در یک فروشگاه تخصصی می تواند مفید باشد زیرا کارکنان آنجا می توانند پا را مقدار گیری نمایند و به انتخاب برترین نوع کفش برای پای کودک یاری نمایند.البته این بدان معنا نیست که کفش ها باید قیمت بالایی داشته باشند.

بلانکو گفت: قیمت کفش هیچ ربطی به کیفیت آن ندارد. من همواره بچه ها را با کفش هایی می بینم که ممکن است از بیرون شیک به نظر برسند، اما شما به داخل نگاه می کنید و می بینید که آنها از سلامت پای او پشتیبانی نمی نمایند.

فیزیوتراپ جوزف مولونی، مدیر برنامه ورزشکاران جوان در HSS توصیه می نماید کفشی با کیفیت خوب از یک برند شناخته شده تهیه کنید. این به معنای یک برند لوکس نیست، اما یک کفش با نام تجاری معتبر معمولاً از مواد باکیفیت ساخته می گردد.

مولونی پیشنهاد می نماید : بفهمید کدام برند برای کودکتان مناسب تر است. هر شرکتی در طراحی کفش از قالب مخصوص پا استفاده می نماید. کودک شما ممکن است به یک پاشنه باریکتر، یک پنجه پهن تر یا یک قوس بلندتر احتیاج داشته باشد. امتحان کردن مارک های مختلف می تواند به شما یاری کند تا بفهمید چه چیزی برایش مناسب تر است.

کفش های مناسب باید راحت و در عین حال بدون فاصله بین پای کودک شما و داخل کفش باشند. با این حال، کفش نباید آنقدر تنگ باشد که پا را در نقاط خاصی فشار دهد. هنگام راه رفتن کفش نباید از پا خارج گردد. همواره از بچه هایتان بخواهید که بند کفش هایشان را ببندند، نه اینکه فقط پایشان را داخل کفش هایی که قبلاً بسته اند قرار دهند.

بلانکو می گوید: یک کفش گشاد می تواند فرد را در صورت ورزش کردن بیشتر در معرض آسیب قرار دهد. هنگام در نظر گرفتن کفش های نرم و انعطاف پذیر که پا می تواند در آن ها را بپیچد یا چرخانده گردد احتیاط کنید.

اگر پسر یا دختر شما ورزش می نماید، کفشی را انتخاب کنید که مخصوص آن فعالیت باشد. به عنوان مثال، کفش های دویدن برای دیگر ورزش ها مناسب نیستند.

بلانکو گفت: مشکل اصلی که من می بینم این است که مردم کفش های خود را تا اخری که میتوانند می پوشند در صورتیکه بند کفش ها پاره شده است، پنجه آنها از کناره کفش پاره می گردد، زیره کفش فرسوده شده است، اما آنها فقط به خاطر اینکه آن کفش را دوست دارند به پوشیدنش ادامه میدهند.

زمانی که کفش ها فرسوده شدند، آن ها را کنار بگذارید، زیرا دیگر مناسب نیستند.